)^o^( 私 p(^_^)q 頑張って

いる・・・・つもり！

今回のポートランドはヒルトンに泊まってます！

なかなかビジネス！的なホテル。

デスクだってあります！

今回はパソコンも持参

だからブログUPが頻繁！

だって基本ホテルの部屋ってやる事無いでしょ？ 

(￣ー￣)

ジムにも行きやすい！　だってエレベーターで降りるだけだし

だから本日　1時間走りましたよ！！

600カロリーオフ！

♪( ´▽｀)

ウエイトだって頑張っちゃたよ！

♪( ´θ｀)ノ

しかも朝とお昼はこれ！

（本当は朝と夜の方が良いんだけどね！）

ダイエットシェイク！

効果はまだわかんないけど・・・(￣◇￣;)

夕食がかなり楽しみな日々を過ごしております。

では夕食にいって参ります！

*･゜ﾟ･*:.｡..｡.:*･'(*ﾟ▽ﾟ*)'･*:.｡. .｡.:*･゜ﾟ･*