2012年3月6日火曜日

調子が良い時、悪い時(ソフトボール)


Mt.Sac 勝ったり、勝ったり、負けたり・・・・
勝ったり、勝ったり、勝ったり、負けたり・・・・

こんな感じでしょうか・・・(^^:)

しかし投手の課題はいっぱいです。
得点さが激しい5点取られて10点取って、とか
4点取られて12点取ってとか・・・・・・(--;)

負けは11-12とか(惜しい!( ;´Д`)
なかなか0点で抑えられない今年の投手陣です。


先日も母から電話があり

「○○さん、強いチームに投げさせてもらって全然良くなくて
どうして良いかわかんなくなっちゃったってよ!(><)」


私がプライベートで指導している日本の選手なんですが・・・・
今、苦しい自身のスランプに入っているようです。

私もそんな時・・・何度もありました!

でも強いチームに打たれたんなら良いじゃん!
もっと強くなれば! ね!?
(=´∀`)人(´∀`=)


今日は良い感じ!!
調子が良い!!って思った日に打たれたり

格下だ!って思ってたチームや、♪(´ε` )
打たれるはずが無い!って思ってた相手にメチャメチャ打たれたり

逆に今日は体が重いなぁ・・・・と少しマイナスイメージだったのに
何だか調子よく投げれたり・・・・

ホント色々でした。・゜・(ノД`)・゜・。

もちろん、格下だ!なぁんて思ってた自分の甘さがまずマズイ!
それに打たれるはずが無い!そんな保障なんて全くないし。
(--;)

ピッチングって心(気持ち)によって良くも悪くもなるんだよね(><)

でもまずは自分を信じて投げる事
どんなに打たれても、負けてもそこに必ず改善点はあるはず。
ただ・・・必ずしもそれが技術的な事だとは限らない。

だから無駄に投げ込んでも良くないんだよね!
問題点がはっきりしてれば改善しながら投げ込めば良いけど

改善点もわからず・・・どうして良いかわかんなくなる事もありました!

そんな時は
まずは勇気を持って投げ込まない事です!


さっきも書いたけどピッチングって心(気持ち)にすごく左右される
だから、自信を無くしかけた時や、投げ方がわからなくなった時は

走り込む!!

高校時代も、社会人でも良く走ったなぁ~
黙々と・・・・

何か考えてたか?って聞かれれば
「う~ん・・・・・何も」(^◇^;)


ソフト以外の事かな?

今日の食堂の夕食は何か?とか
明日帰ったら何食べようか?とか)^o^(
野球部の人も頑張ってるなぁ~とか
ラグビー部の人『デカ!!』とか・・・・

くだらない事ばっかり考えてたかな

投げないといけない!
調子悪いから投げ込まないと!!

と思う事の方が多いかもしれませんが
(私も高校時代や社会人1・2年目はそうだったかな・・・)


少しピッチングから離れてみるのも自分を取り戻す方法の一つです。

1日投げ込まず、走って・・・
翌日は遠投だけして投げ込まず・・・・走って

少しずつ投げ込みモードに戻していく。

そんな風にしてました。

もし完全に技術的な問題なら気づいたコーチやキャッチャーが
教えてくれる。
それに自分で気づくはず。「何か腕の振りがおかしい・・・・。」とかね!


スランプや不安は誰にでもある!!


(*^o^*)皆~頑張れ!!!!p(^_^)q

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